文/命理大街
有人說，“情緒是送信的客人，每一封信都來自我們的內心”，的確，假如這封信的內容是正面的、積極的，那麼，我們應當由衷地感激這位送信的客人，可假如這封信的內容是負面的、消極的，那我們就得好好“招待”了，一味將其拒之門外，放任、漠視、不理會，久而久之，心會被負能量包圍住！那麼，當負面情緒來襲，12星座的朋友會如何招架呢？且聽分析。（請參考太陽及上升星座）
牡羊座：讓大自然來治癒
活動，是牡羊座的動力來源，由此，不難得知，當負面情緒來襲，牡羊可不是會窩在角落生悶氣的類型。對他們來說，走出去，便是排解負面情緒的首要一步！到戶外去，吹吹風、跑跑步，運動運動，不僅給了身體鍛煉的機會，還給了心靈喘息的時間，相信，大自然的神奇魅力，對牡羊疲憊心靈的治癒功效絕對不差！
金牛座：把壞心情寫下來
雖不會像牡羊那樣讓自己走出去以排解心頭煩惱，但金牛座的人抵擋負能量也自有一套方法——個性內斂的他們不善於把心中悲傷的、痛苦的、酸澀的情緒講給別人聽，他們更願意一個人靜靜的，儘量讓自己理智下來，把這些不好的情緒寫下來，再認真追究負面情緒來源、如何解決，在消化過程中，他們會堅強起來。
雙子座：儘量轉移注意力
雙子座的一大特點就是“變”，沒耐心的他們總是很難專注在一件事上，或沉浸於一種情緒中，因此，當負面情緒降臨，雙子不會長久地讓自己在鬱悶中不可自拔，而是會盡力轉移注意力，畢竟有那麼多好玩的事情，好奇心強的他們會很快從消極情緒中跳脫出來，轉而去研究、探索別的事物，壞心情自然跑的遠遠啦！
巨蟹座：找信賴的人傾訴
巨蟹座的人個性沉悶內斂，面對自己的負面情緒，安全感匱乏的他們雖然不會明確地表露給眾人，但是，私下裡，他們會找信賴的人傾訴自己內心的苦悶。而這些信賴的人往往是巨蟹眼中絕佳的傾聽者：不會對自己說教、但也不會對自己敷衍，而是能認真耐心傾聽巨蟹的心聲並能給出化解愁苦的見解，這讓巨蟹很珍惜。
獅子座：有情緒就要發洩
以獅子的火爆性格，當負面情緒擾亂心神，他們很難冷靜下來，想對策看如何解決。彼時，對他們來說，發洩鬱悶才是最好的化解之道！不管是化身捏捏族，買來餅乾、速食麵痛快地將它們捏個粉碎，讓壓力瞬間得到釋放，還是對著沙袋拳打腳踢，傾倒心中怒火，總之，只要能宣洩心頭不快，這些方式他們都願意嘗試！
處女座：積極心理暗示法
處女座的人可是非常理性的，一旦心裡跑出負面的情緒，他們很難帶著情緒投入工作或學習（否則會影響自己的完美表現）。彼時，善於思考問題的他們，會選擇跟自己談判的方式，來探究自己鬱悶、消極的根本原因，並多做反省，而後不斷給出自己積極的心理暗示，給逆境中那個有點頹廢、有點消極的自己加油打氣！
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